Wat ik denk is soms heel anders dan het gevoel

Het verhaal van Katinka

Haptotherapie was nieuw voor mij.
Arno stelde duidelijke vragen waardoor ik ontdekte dat de analyse in mijn hoofd soms heel anders is dan het gevoel dat ik bij de vraag kreeg en ik ging daardoor herkennen wat mijn reactie patronen waren.
Het heeft mij geholpen de conclusie in mijn hoofd naast die van mijn gevoel te leggen en af te wegen wat zuiver voelt voor ik reageer.
Hierdoor kan ik moeilijke situaties beter tegen het licht houden, en daarin andere keuzes maken en mijn eigen grenzen respecteren.
En nu is het verder zelf oefenen in de praktijk, en dat gaat steeds makkelijker.

Arno over angstklachten

Arno over angstklachten

Haptotherapie helpt je om weer in beweging te komen.
Waar stagneert de beweging? 
Heb je moeite met loslaten, wat laat je van jezelf zien, hoe ga je om met afstand en nabijheid, hoe is het met vertrouwen? 
Dus de volgende stap is om de ontwikkeling weer in beweging te krijgen. Waar loop je in vast? Hoe ga je met angst om?

Haptotherapie helpt bewustwording te verkrijgen in hoe je met jezelf, de ander en je omgeving omgaat. 
Bij gevoelscontact gaat het om het ervaren van de emotionele beweging. 
Mensen denken vaak dat ze contact hebben door elkaar aan te kijken. Toch is voelen een andere vorm van contact.
Gedachtes kunnen angsten oproepen, terug naar het wezenlijke contact kan je helpen om onderscheid te maken tussen wat voel je echt en wat is bedacht.

Formulieren

Online aanmelden