Haptotherapie heeft me inzicht in mezelf gegeven

Het verhaal van Anouk

Vanaf het eerste moment voelde ik me heel erg op mijn gemak bij Carolien. Zij voelde exact aan wat ik nodig had en benaderde me op een manier die passend en helpend was. 
Het was nergens zweverig en het heeft me veel inzicht in mezelf gegeven. Bij vlagen was het confronterend, maar op een manier die ervoor gezorgd heeft dat ik de tips die ik kreeg snel in de praktijk kon en wilde toepassen. 
Na slechts een aantal sessies wist ...

lees verder ›

We leerden elkaar beter begrijpen

Het verhaal van Astrid en Henk

Het was een lange zoektocht en best lastig vaak, maar toch, stap-voor-stap leerden we elkaar beter begrijpen. Ook al was het soms moeilijk en moeizaam, beiden hadden we houvast aan de sessies.
Arno wist ook steevast met zijn vragen een snaar te raken en dit motiveerde om openingen te blijven zien en door te gaan. Uiteindelijk zijn we er sterker uit gekomen met meer vertrouwen in elkaar en meer durf om kwetsbaarheid te zien, uiten, accepteren en bespreekbaar te maken ...

lees verder ›

Ik heb weer vertrouwen in mijzelf en mijn lichaam gekregen

Het verhaal van Floor

 
De haptotherapie die ik heb gevolgd bij Carolien heeft mij veel duidelijkheid gegeven. 
Ze liet me door duidelijke voorbeelden en ideeën verbanden leggen die de dingen waar ik mee zat een plekje gaven. 
Door deze therapie heb ik weer vertrouwen in mijzelf en mijn lichaam gekregen. 
Ik weet beter hoe om te gaan met mijn gedachten en mijn onzekerheden.
lees verder ›

De balans tussen gevoel – denken - doen

Het verhaal van Peter

Gevonden : de balans tussen gevoel – denken - doen. 
Ik was al een lange tijd aan het worstelen met het feit dat er geen balans zat tussen mijn gevoel mijn denken en mijn doen. Ik zag het gebeuren maar kon het in deze fase in mijn leven niet veranderen.
Carolien heeft me prima geholpen met het vinden van de oorzaken van de onbalans en heeft me handvatten gegeven om zelf de balans te herstellen. Dat deed ze soms subtiel en liefdevol en ...

lees verder ›

Wat ik denk is soms heel anders dan het gevoel

Het verhaal van Katinka

Haptotherapie was nieuw voor mij.
Arno stelde duidelijke vragen waardoor ik ontdekte dat de analyse in mijn hoofd soms heel anders is dan het gevoel dat ik bij de vraag kreeg en ik ging daardoor herkennen wat mijn reactie patronen waren.
Het heeft mij geholpen de conclusie in mijn hoofd naast die van mijn gevoel te leggen en af te wegen wat zuiver voelt voor ik reageer.
Hierdoor kan ik moeilijke situaties beter tegen het licht houden, en daarin andere ...

lees verder ›

Altijd in mijn hoofd bezig, op mijn werk en thuis

Het verhaal van Marcel

Altijd in mijn hoofd bezig. Op mijn werk en ook tijdens mijn hobbies thuis. 
Ik had het gevoel dat er echt een grote afstand was ontstaan tussen mijn dagelijks denken en voelen.
Met Carolien een aantal prima sessies gehad waarbij zij mij uitstekend heeft geholpen om weer dichter bij mijzelf en mijn gevoel te komen.
Hierdoor ervaar ik een stevigere basis waardoor ik meer in balans ben.
lees verder ›

Ik durf mijn gevoelens meer toe te laten en te delen

Het verhaal van Maria

Al enige tijd zat ik niet goed in mijn vel; ik was gespannen, had plotselinge huilbuien en sombere en angstige gedachten.
Op aanraden van een vriendin kwam ik bij haptotherapie uit. Vanaf de eerste sessie had ik het gevoel dat dit was wat mij verder ging helpen.
Praten over moeilijke dingen had ik al eerder gedaan en daar was ik ook goed in. Gesprekken met therapeuten leverde mij echter alleen op de korte termijn iets op.
Bij Carolien moest ik ...

lees verder ›

De grootste ontdekking die ik heb gedaan: mijn eigen kleur

Het verhaal van Josefien

Het ging niet goed met me toen ik voor het eerst bij Carolien kwam. Ik verdronk bijna in emoties die ik nergens kwijt kon. 
Ik kende haptotherapie van jaren geleden in een andere plaats. Toch was de drempel om naar een nieuwe therapeut te gaan en daar mijn gevoelens bloot te leggen, heel groot. 
Maar wat ben ik blij dat ik ging. Een jaar lang heeft Carolien naast me gestaan. Wonderlijk hoeveel steun dat geeft. 
Carolien is kritisch en open ...

lees verder ›

Ik moest uit mijn comfort zone om verder te komen

Het verhaal van Maaike

De afgelopen vijf jaar sprak ik met tussenpozen verschillende therapeuten om erachter te komen waarom ik steeds maar weer in een neerwaartse spiraal belandde.
En ergens over praten, dat kon ik eigenlijk prima. Het is zeg maar, mijn 'comfort zone'. Op een gegeven moment kwam ik niet meer verder, maar ik wist dat ik er nog niet was.
Toen las ik over Haptotherapie en dat dat gaat over het leren luisteren naar je gevoel en je lichaam. Ik dacht meteen ...

lees verder ›

Wat je voelt mag er zijn, er is geen goed of fout

Het verhaal van Lianne

Haptotherapie is voor mij de sleutel geweest naar mijn eigen kracht. 
Ik ben veel meer gaan leven vanuit mijn gevoel in plaats vanuit mijn hoofd. Ik ben opener, voel me sterker en vrijer en durf mijn gevoelens toe te laten zonder 'maar'. 
Een burn-out op jonge leeftijd. Dat bewoog mij te kijken naar de reden dat ik was vastgelopen. 
Met de hulp van Carolien ontdekte ik meer over mijn gevoelsleven. Emoties herkennen en erkennen. 
Wat voelde ik? Voelde iets fijn ...

lees verder ›